肚子餓會消耗體內(nèi)脂肪么?

女,29歲,為了減肥,我試了很多種方法,效果都不是很明顯,真的想要節(jié)食減肥,肚子餓會消耗體內(nèi)脂肪么?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

肚子餓一般不會消耗體內(nèi)脂肪,可能還會使腸胃功能出現(xiàn)不適感。餓肚子是非常不健康的減肥方法,可以選擇注射溶脂針達(dá)到局部減肥效果,注射到脂肪堆積嚴(yán)重部位,會把堆積脂肪慢慢分解掉,隨著體內(nèi)代謝功能排出體外,使身材變得特別瘦。減肥期間盡量不要吃高熱量食物,避免出現(xiàn)脂肪堆積。


李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

肚子餓可能會消耗體內(nèi)脂肪。在肚子餓的時候,首先會消耗體內(nèi)的糖分,如果較長時間之后會燃燒體內(nèi)的脂肪,對于減肥有一定的效果,但是長時間的節(jié)食減肥,會導(dǎo)致腸胃異常,身體的健康受到影響??梢赃x擇通過吸脂的技術(shù)來快速的去除體內(nèi)的脂肪。
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