減肥最不能吃什么食物?

女,35歲,過段時間我要去參加模特大秀,但是體內(nèi)脂肪堆積特別嚴(yán)重,想要減肥,減肥最不能吃什么食物?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥一般情況下不可以吃太油膩的食物,可能會出現(xiàn)脂肪堆積。體內(nèi)脂肪堆積可以去做抽脂手術(shù),是通過專用器械在皮膚上做小切口,把堆積脂肪分解,通過負(fù)壓吸引方法排出體外,會使身材變得特別瘦,達(dá)到減肥目的。吸脂之后可以穿緊身塑身衣,會對身材起到塑形效果。


崔榮濤  副主任醫(yī)師  整形燒傷科 山東省立醫(yī)院 

減肥最不能吃的食物有花生、核桃、巧克力、油炸食品、燒烤類等。減肥的期間主要是不可以吃一些高熱量、高脂肪、高糖分的食物,以免減肥的效果受到影響。對于現(xiàn)在比較多的年輕女性,選擇到美容醫(yī)院通過吸脂的技術(shù)來快速的減肥瘦身,一般不會出現(xiàn)反彈。
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