多吃什么水果可以祛痘？
女，24歲，這段期間我臉上長出了很嚴重的痘痘，已經影響到了外觀，要通過水果祛痘，多吃什么水果可以祛痘？
醫(yī)生回答
多吃富含維生素和纖維素比較豐富的水果可以祛痘，比如蘋果、香蕉和雪梨等，但是對于痘痘只可以起到幫助去除效果，如果臉上長出的痘痘比較嚴重，要選擇正確的醫(yī)美方式去除，比如做紅藍光照射，也可以做激光祛痘。在去除痘痘期間必須做好皮膚清潔衛(wèi)生工作。
多吃檸檬、獼猴桃以及西紅柿等富含維生素C的水果蔬菜，有一定的祛痘作用。維生素C有抗氧化作用，還有滋養(yǎng)皮膚的效果，多補充維生素C可以使痘痘的癥狀得到改善，但是通常達不到徹底祛痘的目的。如果皮膚上的痘痘比較多，可以去醫(yī)院做紅藍光照射去除。
