每天吃豆腐皮可以減肥嗎？
女，23歲，很羨慕閨蜜纖瘦的身材，我的身上贅肉特別的多，這段時間一直在減肥，朋友說讓我多吃一些豆腐皮。每天吃豆腐皮可以減肥嗎？
醫(yī)生回答
每天吃豆腐皮不可以減肥。當(dāng)中還有很多的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)能夠滿足身體對營養(yǎng)的需求，對于加速身體的代謝有一定的輔助幫助，但是效果不是特別的明顯減肥，要通過多做有氧運動來使脂肪快速燃燒來達到減肥的目的。短期也可以通過抽脂的方法來治療。
每天吃豆腐皮可以達到減肥的輔助效果?？梢酝ㄟ^吸脂瘦腹部的方法來進行瘦肚子，利用負壓管原理，插入腹部多余脂肪處進行抽出，使其排出體外，達到快速瘦腹部的明顯效果。術(shù)后要注意臥床休息，要穿塑身衣來進行塑形，避免做劇烈的運動。
