減肥能吃甘蔗嗎?

女,34歲,身上脂肪堆積特別的嚴(yán)重,這段時(shí)間我在減肥,今天媽媽買了很多甘蔗。減肥能吃甘蔗嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥能吃甘蔗。甘蔗當(dāng)中含有豐富的維生素,適量的吃甘蔗,能夠有效的促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),能夠有效的達(dá)到潤腸通便的效果,還可以是腸道內(nèi)的垃圾和毒素快速排出體外,對減肥能夠起到一定的幫助,但是不可以大量的吃,甘蔗,當(dāng)中的糖分比較多,如果吃多了可能會(huì)導(dǎo)致肥胖。快速減肥也可以通過埋線的方法來達(dá)到減肥效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥期間是可以進(jìn)行吃甘蔗的,盡量少吃,糖分過高會(huì)影響減肥。可以通過吸脂瘦腹部的方法來進(jìn)行將負(fù)壓管,插入腹部多余脂肪處,將多余脂肪進(jìn)行抽出,使其排出體外,達(dá)到快速瘦腹部的明顯效果。術(shù)后要注意避免做腹部運(yùn)動(dòng),穿塑身衣來進(jìn)行塑形。
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