百香果蜂蜜水能減肥嗎?

女,34歲,我在稱體重的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己比以前肥胖了很多,要通過(guò)百香果蜂蜜水的方式減肥,百香果蜂蜜水能減肥嗎?

醫(yī)生回答

陳華夏  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

百香果蜂蜜水大多數(shù)能起到幫助減肥作用,但是不能讓體重在短時(shí)間內(nèi)得到改善。百香果蜂蜜水里面含有礦物質(zhì)和維生素,可以起到潤(rùn)腸通便效果,也可以清熱解毒,有利于腸道內(nèi)的一些毒素排出來(lái),對(duì)于體重下降能起到輔助效果。如果肥胖較為嚴(yán)重,可以讓醫(yī)生操作抽脂。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

百香果蜂蜜水能減肥,可以起到輔助減肥的作用。蜂蜜有潤(rùn)腸通便的作用,而百香果則富含多種維生素和礦物質(zhì),兩者結(jié)合沖水喝能起到輔助減肥的作用,不過(guò)效果通常不太明顯,單純的靠喝百香果蜂蜜水,很難達(dá)到減肥的目的。如果想要減肥可以去醫(yī)院做光纖溶脂手術(shù),減肥效果比較明顯。
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