剖腹產(chǎn)后減肥最佳時間?

女,34歲,生孩子的時候是剖腹產(chǎn),已經(jīng)4個多月了,我身上的贅肉特別多,想減肥。剖腹產(chǎn)后減肥最佳時間?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

剖腹產(chǎn)后減肥最佳時間一般在剖腹產(chǎn)后三個月左右。三個月左右身體已經(jīng)完全的恢復(fù),可以通過有氧運動調(diào)節(jié),也可以通過飲食上適當(dāng)?shù)目刂?,不可以是高熱量和高脂肪的食物,能夠有效的燃燒身體,多余的脂肪對減肥能夠起到一定的幫助。也可以在脂肪堆積的部位注射不同劑量的溶脂針,能夠有效使脂肪快速溶解,排出體外,達到瘦身效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

剖腹產(chǎn)后減肥最佳時間在三個月左右時間可以減肥的??梢酝ㄟ^吸脂瘦腹部的方法來瘦肚子,吸脂腹部是通過負壓管原理,插入腹部多余脂肪處進行抽出,使其排出體外,達到快速瘦腹部的明顯效果。術(shù)后要注意避免做腹部運動,要穿塑身衣來進行塑形。
關(guān)閉
關(guān)閉