什么人不適合生酮減肥？

2021-05-01 00:00 6900人瀏覽

女，30歲，身體特別的肥胖，總是感覺有些影響美觀，我想要減肥，什么人不適合生酮減肥？

醫(yī)生回答

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

通常有慢性胃潰瘍或者慢性胃炎的愛美人士，可能不適合生酮減肥。生酮減肥通常是需要減少碳水化合物的攝入，從而達到減肥的效果，也需要配合有氧的運動，多做瑜伽以及跑步，才能改善肥胖。也可以通過局部的吸脂手術(shù)恢復到苗條的身材。

白明 副主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

體質(zhì)比較虛弱的人不適合生酮減肥，比如有胃腸道疾病或者是有低血糖的癥狀，在懷孕期間和哺乳期間以及月經(jīng)期都不適合。生酮減肥有一定的要求限制，主要是通過控制飲食方式減肥，可以促使身上的脂肪轉(zhuǎn)化為能量被消耗，但是身體虛弱的會影響到健康。

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