光吃米飯會(huì)胖嗎？
女，29歲，這段時(shí)間我一直在減肥，特別的想吃米飯，又害怕會(huì)增肥，光吃米飯會(huì)胖嗎？
醫(yī)生回答
光吃米飯一般情況下不會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖。體內(nèi)出現(xiàn)肥胖可能是長(zhǎng)時(shí)間吃太油膩食物引起的，想要減肥可以去做吸脂手術(shù)的方法來(lái)改善，主要是通過(guò)負(fù)壓吸引方法，將身體內(nèi)堆積脂肪徹底擊碎，隨著手術(shù)切口慢慢排出體外，使身材變瘦。減肥期間盡量不要吃高熱量食物。
光吃米飯一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，米飯里邊的熱量不是很高，但是光吃米飯會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。想要快速減肥，可以到醫(yī)院做埋線減肥，主要是將蛋白線埋入穴位，刺激穴位使脂肪代謝加快，起到減肥的效果，這種減肥方式是比較安全的，一般不會(huì)出現(xiàn)副作用。
