臉上長痘痘吃什么好得快？
女，29歲，我臉上的痘痘變得越來越嚴(yán)重了，想通過一些飲食來調(diào)理，臉上長痘痘吃什么好得快？
醫(yī)生回答
臉上長痘痘可以吃蘋果和獼猴桃以及香蕉等，對去除可能會起到輔助作用。痘痘特別嚴(yán)重也可以選擇紅藍(lán)光照射去除，是通過特定波長原理，瞬間穿透到皮膚深層，起到消炎殺菌效果，有效抑制皮下細(xì)菌增長。祛痘期間飲食要清淡，盡量不要吃辛辣刺激性食物。
臉上長痘痘可以吃一些富含維生素和微量元素的水果，可以起到緩解痘痘的效果，但是并不能夠徹底祛痘，想要祛痘，還需要到醫(yī)院做紅藍(lán)光治療。臉上長痘主要是由于皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞，紅藍(lán)光可以抑制皮脂腺分泌，去除臉上的痘痘。
