自律減肥的方法是什么?

女,28歲,我的身材特別肥胖,最近想要通過(guò)自律減肥的方式改善,自律減肥的方法是什么?

醫(yī)生回答

林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

自律減肥可以采取抽脂手術(shù)減肥,能夠達(dá)到比較好的效果。如果身材比較肥胖,通過(guò)抽脂減肥的方式會(huì)采取的負(fù)壓原理,通過(guò)皮膚小切口吸取皮下脂肪的一種美容手術(shù),能夠有效的改善體型和抑制肥胖,而且不容易出現(xiàn)反彈的情況。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

自律減肥的方法每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制飲食。自律減肥長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持能夠達(dá)到瘦身的目的,想要快速減肥還需要進(jìn)行埋線減肥,使用優(yōu)質(zhì)的蛋白線植入到正確的穴位,抑制營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化,達(dá)到減肥的目的。保持良好的飲食習(xí)慣,一日三餐定時(shí)定量。
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