一個(gè)月瘦5斤的方法是什么？
女，28歲，我的身材特別的肥胖，想要通過一些方式快速的瘦身，一個(gè)月瘦5斤的方法是什么？
醫(yī)生回答
一個(gè)月瘦5斤可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法來改善，比如跑步以及游泳等，這些運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)身體脂肪燃燒，從而達(dá)到瘦身的效果。另外也可以通過激光溶脂的方法來改善，也能在一個(gè)月內(nèi)瘦5斤，主要是通過激光發(fā)射高能量作用于肥胖部位，可以使局部脂肪逐漸的溶解掉，從而達(dá)到瘦身的效果。
一個(gè)月瘦5斤的方法是抽脂手術(shù)，也可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉的方法來改善。抽脂手術(shù)屬于比較健康的一種減肥方法，創(chuàng)傷不是很大，主要是利用負(fù)壓的原理，在皮下的小切口放入抽脂管，將堆積的脂肪排出，達(dá)到瘦身的目的。手術(shù)后保持傷口的清潔和衛(wèi)生，避免對(duì)局部進(jìn)行抓撓。
