減肥晚餐可以吃蘋果嗎？
女，32歲，我想要進行減肥，晚上的時候只吃蘋果，想要知道減肥晚餐可以吃蘋果嗎？
醫(yī)生回答
減肥晚餐可以吃蘋果，也可以通過光纖溶脂的方法減肥。晚上的時候只吃蘋果，可以減少營養(yǎng)的攝入，幫助減肥。主要是肥胖比較明顯，還需要進行光纖溶脂，利用光能的等離子原理將脂肪進行液化，通過新陳代謝排出可以減肥。平常不能暴飲暴食。
減肥晚餐一般可以吃蘋果，因為蘋果的熱量比較低，而且含有維生素，所以在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。如果身體只是局部的肥胖，也可以通過光纖溶脂術(shù)進行減肥，利用等離子光熱的原理，促進脂肪快速的燃燒，達到短時間內(nèi)瘦身成功的目的。
