怎么運(yùn)動胸部變大？
女，25歲，我發(fā)育成熟以后，感覺胸部特別的小想進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，怎么運(yùn)動胸部變大？
醫(yī)生回答
可以通過擴(kuò)胸運(yùn)動或者是仰臥起坐運(yùn)動胸部變大，也可以進(jìn)行豐胸手術(shù)。運(yùn)動鍛煉并不能達(dá)到良好的豐胸效果，因此還要進(jìn)行豐胸，比如自體脂肪豐胸利用腹部或者是腰部的脂肪，脂肪顆粒比較細(xì)膩填充到胸部，讓胸部變得更加的飽滿。
擴(kuò)胸運(yùn)動、瑜伽、俯臥撐等運(yùn)動通常能讓胸部變大，可能會比較緩慢，建議通過豐胸手術(shù)進(jìn)行改善。豐胸手術(shù)一般是指自己脂肪填充術(shù)，采取自身體內(nèi)大腿內(nèi)側(cè)或臀部的多余脂肪，然后經(jīng)過處理之后注射在胸部的位置，使胸部變得更加緊致、飽滿。
