哪個牌子燕麥片適合減肥吃?

女,29歲,這段時間早晨我想吃一些燕麥片,聽別人說能夠減肥,哪個牌子燕麥片適合減肥吃?

醫(yī)生回答

王濤  副主任醫(yī)師  整形外科 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 

正規(guī)廠家牌子燕麥片適合減肥吃。燕麥屬于粗糧食物里面含有的熱量以及脂肪非常少,能夠增加飽腹感,促進(jìn)胃腸道蠕動,對于減肥起到很好的幫助作用。如果局部脂肪堆積量比較多,很有可能會對整體美觀產(chǎn)生很大影響,愛美人士可以通過在局部注射溶脂針改善。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

正規(guī)品牌燕麥片適合減肥吃。燕麥片屬于粗糧食物能促進(jìn)腸胃的蠕動和代謝,有利于減肥,但是通常本身沒有減肥的作用,如果想減肥可以到正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu),選擇抽脂手術(shù)的方式,利用負(fù)壓的原理,可以將身體的多余脂肪快速的抽出,從而達(dá)到很好的減肥效果。而且治療后不容易出現(xiàn)反彈。
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