吃面食會發(fā)胖嗎？

2021-05-01 00:00 7399人瀏覽

女，25歲，我平常比較喜歡吃面食，但是最近在減肥，害怕吃面食會越來越胖，吃面食會發(fā)胖嗎？

醫(yī)生回答

林煌 主任醫(yī)師整形外科 首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

吃面食一般會導致身體發(fā)胖，面食當中的熱量并不是很多，但是淀粉含量比較高。愛美人士出現(xiàn)了身體嚴重肥胖的情況，可以在醫(yī)生的指導下，通過埋線減肥的方式快速改善。做完埋線減肥以后，能夠在短時間內是皮下的脂肪快速燃燒，達到瘦身的效果。

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

吃面食有可能會發(fā)胖，因為面食中的淀粉含量比較高多，所以盡量少吃。如果身體只是局部的脂肪，可以通過針灸減肥法改善，利用針灸刺激穴位，使脂肪能夠快速的燃燒，達到短時間內減肥的目的，減少對皮膚的損傷，是一種理想的減肥方法，也能夠避免肥胖反彈。