減肥期間可以吃芡實嗎？
女，28歲，我的身體比較胖，所以最近我一直都在減肥，我想要吃芡實，減肥期間可以吃芡實嗎？
醫(yī)生回答
減肥期間可以吃芡實，適當?shù)某砸恍┎粫杏绊懸蛩?，并不會擔心。減肥可以選擇激光溶脂的方法減肥，通常是利用激光的特殊照射將皮下的脂肪液化并且排出體外，能夠有效的改善身體肥胖，而且對身體的損傷也會比較小。減肥期間盡量少吃脂肪或者是熱量比較多的食物。
減肥期間一般可以吃芡實。減肥通?？梢赃x擇激光溶脂的方式，一般是利用激光的強大能量，能夠將皮下的脂肪進行溶解，從而可以達到快速減肥的效果。在減肥期間飲食盡量以清淡為主，而芡實并不屬于高脂肪的食物，所以并不會影響減肥。
