如何減掉大腿的脂肪?

女,32歲,我的大腿比較胖,脂肪比較多,所以我想要盡快進(jìn)行減肥,如何減掉大腿的脂肪?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減掉大腿的脂肪可以選擇有氧運(yùn)動,比如跑步或者是游泳。如果感覺效果不是特別的理想,也可以做大腿抽脂,可以用抽紙管將皮下多余的脂肪抽出,從而有效的改善身體肥胖的情況,在短時間內(nèi)就能夠看到明顯的效果。手術(shù)以后需要穿塑身衣或者是彈力襪。


劉文斌  副主任醫(yī)師  皮膚科 北京航天總醫(yī)院 

如果想要減掉大腿的脂肪,通常可以選擇抽脂手術(shù)的方法。一般是采取外科手術(shù)的方法,然后在大腿內(nèi)側(cè)做一個切口,并且將吸脂器插入到皮下脂肪層,然后利用電動負(fù)壓的吸力,能夠?qū)⑵は露嘤嗟闹具M(jìn)行抽出,從而可以達(dá)到瘦大腿的效果。
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