減肥可以吃仙草凍嗎?

女,26歲,最近這段時(shí)間我正在減肥,但是我特別想吃仙草凍,減肥可以吃仙草凍嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥可以吃仙草凍,但是盡量不要吃得過(guò)多,以免影響到減肥的效果。在減肥期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退兄诖龠M(jìn)腸道蠕動(dòng)的效果,對(duì)減肥有一定的幫助。另外也可以通過(guò)抽脂手術(shù)的方法達(dá)到快速減肥的目的,但這需要讓專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療。


王濤  副主任醫(yī)師  整形外科 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院 

減肥一般可以吃仙草凍,但是要適量,如果過(guò)多的使用有可能會(huì)造成脂肪堆積,可以選擇科學(xué)的方法進(jìn)行減肥,比如針灸減肥。主要使用針灸刺激人體穴位,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),而且還可以加快新陳代謝,促進(jìn)體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化,從而可以達(dá)到減肥的效果。
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