怎樣減少食欲？
女，32歲，由于這段時間我的身材比較肥胖，想要通過而減少食欲的方法減肥，怎樣減少食欲？
醫(yī)生回答
減少食欲一般可以通過飯前喝湯或者是喝溫水的方式改善，也可以通過細嚼慢咽的方式減少食物攝入。但是通過減少食欲的方式瘦身效果并不是很明顯，而且還會對身體造成不良的反應。愛美人士想要使身體快速瘦下來，可以在醫(yī)生的指導下，通過抽脂手術的方式瘦身。
每天可以適當?shù)氖褂眯迈r的水果或者蔬菜可以減少食欲，如果想要減肥可以通過吸脂手術減肥，通常會在局部做切口，通常利用負壓的原理使用吸脂管能夠抽取體內(nèi)多余的脂肪，從而可以快速達到瘦身以及塑形的效果。在減肥以后還需要控制飲食，避免出現(xiàn)反彈的情況。
