喝膳食纖維粉可以減肥嗎?？
女，32歲，我平時運動量比較少，也不控制個人的飲食，身體越來越胖，喝膳食纖維粉可以減肥嗎？
醫(yī)生回答
喝膳食纖維粉一般是不可以減肥，要多加強運動鍛煉，比如跑步或者是跳繩，控制個人的飲食，達(dá)到減肥的效果。如果想要盡快的瘦下來，也可以做抽脂手術(shù)，主要是利用負(fù)壓的原理，能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出體外，可以達(dá)到快速瘦身的目的。
喝膳食纖維粉一般是不可以減肥的，但是有輔助減肥的效果。想要更快的減肥，通?？梢援?dāng)正規(guī)的機構(gòu)做抽脂手術(shù)，通過對局部做切口，然后將吸脂管插入到皮膚的脂肪層內(nèi)，利用負(fù)壓技術(shù)將脂肪抽出，可以達(dá)到減肥的目的。平時也應(yīng)該適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，并做一些有氧運動來輔助減肥。
