用啞鈴瘦手臂的最快方法是什么？
女，24歲，我的手臂有些粗，想要使用啞鈴瘦手臂，用啞鈴瘦手臂的最快方法是什么？
醫(yī)生回答
用啞鈴瘦手臂的最快方法通常是堅(jiān)持使用啞鈴鍛煉。但若沒(méi)有達(dá)到明顯的瘦手臂作用，也可以做手臂部位的抽脂手術(shù)。抽脂手術(shù)通?？梢岳秘?fù)壓吸引器的吸力，在手臂的部位進(jìn)行切口，然后將脂肪組織抽出來(lái)，在穿戴彈力塑形衣塑造美觀的手臂。
用啞鈴瘦手臂的最快方法需要兩個(gè)手都有啞鈴，然后通過(guò)多次訓(xùn)練從而達(dá)到減肥的效果。另外也可以到正規(guī)的醫(yī)院，通過(guò)注射肉毒素的方法進(jìn)行改善。肉毒素一般用于阻斷神經(jīng)和肌肉的影響，是局部的肌肉萎縮，從而達(dá)到瘦手臂的功效。
