怎樣睡覺可以瘦肚子？
女，32歲，我并不喜歡運動鍛煉，但是想要通過睡覺的方法減肥，怎樣睡覺可以瘦肚子？
醫(yī)生回答
睡覺一般不可以瘦肚子，可通過吸脂手術(shù)減肥。吸脂手術(shù)屬于一項微創(chuàng)的手段，通過局部的小切口放入抽脂管，利用負壓的吸引能力，將脂肪進行液化排出體外，達到瘦肚子的效果。做完手術(shù)后一周之內(nèi)要避免劇烈運動或者是有性生活，保持創(chuàng)面的清潔和衛(wèi)生。
睡覺一般不可以瘦肚子，可以通過運動的方法減肥，比如轉(zhuǎn)呼啦圈或者是跑步。如果感覺效果不是特別的理想，可能需要到醫(yī)院去做吸脂手術(shù)，比如腹部吸脂，可以將腹部的脂肪抽出，從而改善肥胖。減肥期間還要避免長時間的久坐，以免導(dǎo)致脂肪堆積。
