吃紫薯可以減肥嗎?

女,28歲,這段時(shí)間我的身體肥胖比較嚴(yán)重,減肥期間想要吃一些紫薯,吃紫薯可以減肥嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

吃紫薯一般不可以減肥,可采取吸脂手術(shù)的方法減肥。紫薯通??梢云鸬酱龠M(jìn)腸道的蠕動(dòng)作用,但是并不能減肥,最好不要吃過多。吸脂手術(shù)在局部肥胖的部位放入吸脂管,利用負(fù)壓的吸引能力將脂肪排出,達(dá)到瘦身的效果,改善大腿或者是腰部的肥胖。


李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

吃紫薯一般不可以減肥,紫薯并不能夠起到減肥的作用。減肥通常可以選擇抽脂手術(shù),抽脂手術(shù)需要通過超聲波的方法將皮下的脂肪震碎,然后將吸脂管插入皮下脂肪層,可以抽取多余的脂肪,從而有效的改善身體肥胖,減肥期間可以多吃維生素比較多的食物。
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