正在減肥的人可以吃板栗嗎?

女,31歲,我最近正在減肥,想要吃一些板栗,請(qǐng)問(wèn)正在減肥的人可以吃板栗嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

正在減肥的人可以吃板栗,避免吃高熱量或者是高脂肪的食物。板栗通常含有的熱量不是很高,因此減肥的人是可以吃的,盡量不要吃過(guò)多。減肥可以采取埋線減肥的方法,通過(guò)具體的穴位植入蛋白線,抑制營(yíng)養(yǎng)的吸收和消化,達(dá)到減肥的效果。


崔榮濤  副主任醫(yī)師  整形燒傷科 山東省立醫(yī)院 

正在減肥的人可以吃板栗,板栗當(dāng)中的熱量可能并不是很高,少吃一些不會(huì)有影響。減肥可以選擇埋線減肥,埋線減肥可以在相應(yīng)的穴位埋入蛋白線,可以抑制食欲或者是加快身體內(nèi)的脂肪燃燒,從而改善肥胖的問(wèn)題,治療期間還要注意保持合理的飲食。
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