運動可以起到祛斑的效果嗎？
女，25歲，發(fā)現(xiàn)我臉上的斑點越來越多了，想要通過運動的方式來去除，運動可以起到祛斑的效果嗎？
醫(yī)生回答
運動一般不可以起到祛斑的效果，主要可以達到燃燒脂肪以及強身壯體作用，對于斑點去除并沒有任何作用。當皮膚上面出現(xiàn)斑點之后需要及時到醫(yī)療機構做檢查，然后通過做激光祛斑的方式來治療，這也是屬于目前去除斑點比較好的一種措施，在經(jīng)過去除之后有利于皮膚恢復正常。
運動對去除斑點可能會起到輔助作用。做運動能夠加快體內(nèi)代謝功能，起到排毒效果，斑點特別嚴重也可以選擇皮秒去除，散發(fā)出的光熱量會把色素擊碎，轉(zhuǎn)化為細小顆粒狀物，隨著體內(nèi)代謝功能排出體外。平時要注意防曬，外出的時候可以打上遮陽傘。
