減脂肪的水果有哪些?

女,31歲,我想要采取一些措施減肥,但是不知道吃一些什么水果比較好,減脂肪的水果有哪些?

醫(yī)生回答

崔榮濤  副主任醫(yī)師  整形燒傷科 山東省立醫(yī)院 

減脂肪的水果有蘋果和火龍果,但是速度會比較緩慢,如果想要快速減肥,可以采取水動(dòng)力吸脂和激光溶脂手術(shù),還可以采取經(jīng)絡(luò)埋線減肥,或者是激光注射溶脂術(shù)來減肥,能夠去掉臃腫的贅肉,從而改善體型,但是日后需要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減脂肪的水果可以吃蘋果或者是香蕉,但是水果并不能減脂肪。身體肥胖主要是由于不良的飲食習(xí)慣所引起的,可以選擇激光溶脂的方法進(jìn)行減肥,可以通過激光的特殊照射將皮下的脂肪液化能夠排出體外,從而去除體內(nèi)多余的脂肪。
關(guān)閉
關(guān)閉