蔬菜減肥效果好嗎？
女，31歲，我生完孩子以后試過各種方法都沒有把體重減下來，所以想通過蔬菜減肥，蔬菜減肥效果好嗎？
醫(yī)生回答
蔬菜減肥效果一般很好，但是需要結合運動，長期的堅持，才可以達到減肥的效果。蔬菜的熱量比較低，也是一種高纖維的食物，所以能夠幫助減肥，也可以通過冷凍溶脂術使脂肪處于極速的低溫情況下被凍結掉，達到減肥目的。
蔬菜減肥效果一般不好，可以進行埋線減肥蔬菜屬于比較常見的一種食物，能夠補充營養(yǎng)，并沒有減肥的效果。埋線減肥可以在肥胖的部位植入蛋白線，抑制營養(yǎng)的吸收和消化，達到減肥的效果，改善全身肥胖的現(xiàn)象，讓身體變得更加的苗條，提高自身的氣質(zhì)。
