晚餐吃面包可以嗎?

女,24歲,我的身體比較肥胖,想要通過控制飲食的方式減肥,晚餐吃面包可以嗎?

醫(yī)生回答

李海東  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

晚餐吃面包一般是可以的,必要的情況下也可以通過抽脂手術(shù)的方式減肥。抽脂手術(shù)通常是利用負(fù)壓的原理,將體內(nèi)多余的脂肪少量多次的抽出體外,使局部的肌肉快速的萎縮,達(dá)到減肥的效果,晚上適當(dāng)?shù)某砸恍┟姘?,通常對減肥是沒有影響的。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

晚餐吃面包一般是可以的,如果有減肥的需求可以吃些全麥面包。也可以采取脂肪抽吸手術(shù)的方式來減肥。通常需要先將局部皮膚清潔干凈,然后在皮膚的表面做一個比較小的切口,可以采取負(fù)壓吸引的方法,將局部的脂肪顆粒抽吸出來,從而達(dá)到減肥的效果。
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