吃南瓜會不會胖?
女,29歲,我的身體有一些肥胖,但是我想要吃南瓜,害怕會有影響,吃南瓜會不會胖?
醫(yī)生回答
吃南瓜一般不會胖,南瓜中的熱量是比較低的,因此不用過于擔(dān)心。身體肥胖主要是由于不良的飲食習(xí)慣引起的,可以通過激光溶脂的方法減肥,通常是利用激光的特殊照射,將皮下的脂肪液化,然后再排出體外,能夠改善身體肥胖的情況。平時(shí)要注意飲食清淡,避免暴飲暴食。
吃南瓜一般不會發(fā)胖,但是盡量不要吃得過多,以免造成皮膚黃疸。如果擔(dān)心發(fā)胖,可以通過做激光溶脂手術(shù)的方式來進(jìn)行改善,能夠直接作用于局部的脂肪細(xì)胞,有利于使脂肪細(xì)胞萎縮失去活性,從而達(dá)到減肥的目的,但是日后不要暴飲暴食,以免引起身體肥胖。