減肥吃燕麥可以嗎?

女,29歲,我非常的喜歡吃燕麥,但是這段時間正處于減肥期間,減肥吃燕麥可以嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

減肥吃燕麥一般可以。燕麥中含有的熱量非常的低,而且還可以起到潤腸通便的效果,對于減肥會起到一定的輔助作用,若是想要快速的達到減肥的目的,還需要通過做吸脂手術(shù)的方式干預(yù)。吸脂手術(shù)能將身體多余的脂肪吸出,達到讓身材纖瘦的目的。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥吃燕麥一般是可以的,適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蚱鸬捷o助減肥的作用。如果身材比較肥胖,通過吸脂手術(shù)等方式能夠達到改善的效果,而且在做吸脂手術(shù)的時候,可以有效的改善身體肥胖的現(xiàn)象,并且也能夠?qū)⑸眢w中的脂肪吸出,也能夠達到比較好的效果。
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