仰臥起坐能不能減肚子？
女，32歲，我肚子上面的脂肪含量比較多，聽說做仰臥起坐可以達(dá)到去掉肚子效果，仰臥起坐能不能減肚子？
醫(yī)生回答
仰臥起坐能減掉肚子，有利于局部的脂肪得到燃燒，從而來達(dá)到緩解肚子肥胖的效果。但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以看到明顯的效果，如果想要快速的瘦肚子，還需要通過做腹部吸脂手術(shù)的方式來改善，這樣可以達(dá)到快速去除脂肪的效果，對(duì)于身材的改變也可以得到改善。
仰臥起坐能起到減肚子效果，但是要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持。想要快速減去肚子上的脂肪，可以去注射溶脂針，會(huì)起到局部減肥效果，里面主要是肉毒素成分，會(huì)把堆積脂肪徹底分解，隨著體內(nèi)代謝功能排出體外，會(huì)使身材變得特別瘦。注射溶脂針之后需要多注意休息。
