吃什么對(duì)頭發(fā)好?？
女，35歲，我由于長時(shí)間熬夜，導(dǎo)致出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，想要吃一些東西進(jìn)行改善，吃什么對(duì)頭發(fā)好？
醫(yī)生回答
吃黑芝麻對(duì)頭發(fā)好，能夠起到緩解脫發(fā)的癥狀。如果脫發(fā)的比較嚴(yán)重，通常會(huì)影響到美觀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊進(jìn)行治療，另外也可以通過植發(fā)手術(shù)的方法進(jìn)行調(diào)整。植發(fā)手術(shù)通常是從后枕部取出健康的毛囊，一旦毛囊成活以后，就可以改善脫發(fā)的癥狀。
對(duì)頭發(fā)好可以多吃黑芝麻或者是黑豆之類的食物，對(duì)頭發(fā)會(huì)比較好，或者是多吃一些具有補(bǔ)血作用的食物，能夠改善氣血不足所引起的脫發(fā)。如果頭發(fā)比較嚴(yán)重，可以做植發(fā)手術(shù)，可以將健康的毛囊移植到需要的部位，從而促使毛囊存活，或者是促進(jìn)頭發(fā)生長。
