什么動(dòng)作可以瘦肚子和腰?

女,26歲,我四肢也不怎么胖,只是肚子和腰部位特別胖,什么動(dòng)作可以瘦肚子和腰?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

動(dòng)作一般是不可以瘦肚子和腰的,可以通過腰腹環(huán)吸解決。腰腹環(huán)吸通過在皮膚表面做較小的切口,將專業(yè)的器械置入脂肪層,通過負(fù)壓吸引的方式將肚子和腰部位多余脂肪抽出,從而使肚子和腰迅速瘦下來。做完后可以通過塑身衣塑形。


白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

瘦肚子和腰可以選擇轉(zhuǎn)呼啦圈或者是跳繩,能夠起到一定的作用。如果沒有效果,也可以做腰腹環(huán)吸抽脂,可以通過抽脂手術(shù)的方法將皮下多余的脂肪抽出,從而去除腰部以及腹部的脂肪,從而達(dá)到比較好的瘦身效果。治療以后需要穿塑身衣,可以使身體盡快恢復(fù)。
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