如何調(diào)理掉頭發(fā)？
女，36歲，我洗頭發(fā)時，會掉很多頭發(fā)，出現(xiàn)了脫發(fā)現(xiàn)象，所以想調(diào)理，如何調(diào)理掉頭發(fā)？
醫(yī)生回答
可以按摩頭部調(diào)理掉頭發(fā)，同時還需要養(yǎng)成良好的作息習慣，避免熬夜，并且還可以吃一些黑色食物改善，比如黑豆、黑芝麻，但見效的時間比較慢。如果出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，可以選擇植發(fā)手術調(diào)整，可以將后腦勺健康的毛囊移植到脫發(fā)部位，使頭發(fā)變得濃密。
改善不良生活以及飲食習慣，多吃黑色的食物，多數(shù)能夠調(diào)理掉頭發(fā)，也可以通過植發(fā)手術進行改善。植發(fā)手術一般采取的是自身后枕部位的健康毛囊，然后將毛囊經(jīng)過特殊的處理，移植到頭發(fā)稀少的部位，使頭發(fā)在短時間內(nèi)恢復濃密，減少頭皮損傷。
