蕎麥熱量高為什么能減肥?

女,31歲,我身體比較肥胖,朋友說可以吃蕎麥減肥,我擔(dān)心蕎麥熱量高,蕎麥熱量高為什么能減肥?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

蕎麥熱量高但能夠促進(jìn)腸胃蠕動,對于減肥可以起到輔助作用,但見效的時(shí)間比較慢。如果身體比較肥胖,可以通過抽脂減肥,可以在皮膚隱蔽處做一個(gè)小切口,然后通過負(fù)壓方式,將局部多余的脂肪抽出體外,從而達(dá)到快速瘦身的目的。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

蕎麥熱量高能減肥主要是蕎麥當(dāng)中含有豐富的微量元素和膳食纖維,能夠幫助消化和吸收也可以達(dá)到保健的作用,但是減肥的效果并不是特別的理想。如果想要快速的瘦下來,也可以做抽脂手術(shù),能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出來,是比較常見的一種美容項(xiàng)目,能夠有效的改善體型,解決身體肥胖的癥狀。
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