什么水煮菜減肥最快?

女,28歲,我一直想要減肥,但是減肥以后總是以失敗告終,什么水煮菜減肥最快?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

打開水煮菜減肥最快,但是對身體的健康不利,如果食物比較單一,可能會影響到身體的健康。想要采取比較健康的減肥方法,還需要進行埋線減肥,使用優(yōu)質(zhì)的蛋白線植入到正確的穴位,抑制營養(yǎng)的吸收和消化,達到減肥的目的。


畢見海  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

一般可以吃水煮白菜減肥最快,必要時可以做埋線減肥。在減肥期間不要過度的偏食會影響到身體的健康,導致營養(yǎng)不良。如果想要瘦下來可以做埋線減肥,主要是將蛋白線埋入到皮膚內(nèi),能夠刺激皮膚的膠原蛋白增生可以溶解脂肪,達到減肥的效果。
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