騎車子能減肥嗎?

女,31歲,這陣子我感覺身體肥胖了許多,所以想進(jìn)行騎車子的方法減肥,騎車子能減肥嗎?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

騎車子能減肥,也可以通過光纖溶脂的方法減肥。騎車子消耗全身的熱量和脂肪,幫助減肥,健全的時間比較漫長。光纖溶脂利用等離子光熱溶解的理論,然后將脂肪進(jìn)行液化,通過自身的性質(zhì)代謝排出體外,改善身體出現(xiàn)的肥胖癥狀,能夠達(dá)到全身消瘦的效果。


劉文斌  副主任醫(yī)師  皮膚科 北京航天總醫(yī)院 

騎車子一般是能減肥,是需要長時間的,堅持通過騎自行車的方式能夠燃燒體內(nèi)的脂肪,但是強度太低,所以減肥的效果不是很理想。如果想要快速的減下來,也可以到正規(guī)的醫(yī)院做吸脂手術(shù),能夠?qū)⑸眢w內(nèi)多余的脂肪抽出,可以達(dá)到快速減肥的作用。
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