怎么一個(gè)星期瘦十斤?

女,35歲,最近一段時(shí)間,我吃的有一點(diǎn)多,長胖了想要減肥,怎么一個(gè)星期瘦十斤?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

肥胖人士如果想要達(dá)到一個(gè)星期,瘦十斤的效果需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的美容醫(yī)院,通過在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用吸脂瘦全身的手術(shù)方式來達(dá)到減肥的目的。吸脂瘦全身手術(shù)的安全性較高,術(shù)后不會(huì)出現(xiàn)體重反彈的情況。減肥期間的時(shí)候多吃一些富含維生素較高的新鮮蔬菜和水果。


畢見海  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

如果想要一星期瘦十斤,可以通過埋線減肥的手術(shù)方式來達(dá)到一個(gè)星期瘦十斤的效果。埋線減肥的手術(shù)過程中,醫(yī)生會(huì)在人體脂肪堆積比較多的地方做一個(gè)小的切口,然后將蛋白線埋入到局部皮膚內(nèi),從而來達(dá)到稀釋和分解脂肪,起到減肥的效果。減肥恢復(fù)期間一定要多做一些有氧無氧運(yùn)動(dòng)。
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