怎樣減腿上的肉最快最有效運(yùn)動？
女，32歲，我平時(shí)不怎么運(yùn)動，但是發(fā)現(xiàn)腿上的贅肉越來越多了，怎樣減腿上的肉最快最有效運(yùn)動？
醫(yī)生回答
一般可以做抽脂手術(shù)減腿上的肉最快最有效運(yùn)動，能夠達(dá)到理想的效果。在做抽脂手術(shù)的時(shí)候，需要選擇正規(guī)的醫(yī)院，有專業(yè)的醫(yī)生來操作，主要是利用負(fù)壓的吸引原理，能夠?qū)⒕植慷嘤嗟闹境槌鲶w外，可以達(dá)到快速瘦腿的目的。在剛做完之后局部可能會出現(xiàn)輕微腫脹的情況，要注意多休息。
可以通過跑步或者是騎單車運(yùn)動，減腿上的肉最快最有效運(yùn)動。腿部比較肥胖還可以進(jìn)行抽脂手術(shù)的方法，通常是利用負(fù)壓的原理或者是水動力原理，在皮下的小切口開刀手術(shù)，放入抽紙管，將堆積的脂肪排出，達(dá)到瘦腿的效果。術(shù)后不要過早的劇烈運(yùn)動。
