減肥可以吃杏鮑菇嗎?

女,29歲,我現(xiàn)在正在減肥期間,但是今天在吃飯的時候想要吃杏鮑菇,減肥可以吃杏鮑菇嗎?

醫(yī)生回答

畢見海  副主任醫(yī)師  整形外科 山東省立醫(yī)院 

減肥一般是可以吃杏鮑菇,熱量是比較低的,不會影響到減肥的效果,可以補充身體所需要的營養(yǎng)成分。如果想要快速的瘦下來,可以到正規(guī)的原做抽脂手術(shù),利用負壓的原理,能夠?qū)Ⅲw內(nèi)多余的脂肪抽出的目的。在做手術(shù)的時候要由專業(yè)的醫(yī)生來操作,避免抽取的脂肪量過多。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥可以吃杏鮑菇,通常不能一次性吃的過多。減肥多數(shù)是采取抽脂手術(shù)的方法,可以利用負壓的原理,通過皮下的小切口吸取皮下堆積的脂肪,能夠達到塑形和瘦身的效果,讓身體的美觀得到提升。日常避免吃過多高熱量或者是高脂肪的食物。
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