苦瓜能減肥是真的嗎??

女,25歲,我最近聽朋友說,通過吃苦瓜的方式能夠達到減肥的效果,我也想要試一下,苦瓜能減肥是真的嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

苦瓜能減肥一般是真的,但需要長期的吃才會有效果。如果身材特別的肥胖,只是通過吃一些苦瓜的方式,只能夠起到輔助減肥的作用。想要快速達到減肥的效果,可以采取抽脂的方式,在抽脂的時候可以將體內(nèi)多余的脂肪抽出,也能夠達到快速減肥瘦身的效果。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

苦瓜能減肥一般不是真的可以通過埋線減肥達到減肥的目的。埋線減肥利用羊腸線埋入穴位內(nèi),通常能夠燃燒局部脂肪,并且加快身體新陳代謝,抑制食物攝入,從而達到減肥的目的。而苦瓜對于降低血糖有一定的效果,只是無法達到減肥作用。
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