粗糧面條能減肥嗎？
女，26歲，我現(xiàn)在在減肥期間，我想要吃一些粗糧面條，達(dá)到減肥的效果，粗糧面條能減肥嗎？
醫(yī)生回答
粗糧面條一般不能夠減肥，只是熱量稍微低一些，不影響減肥。如果身材比較肥胖，通?？梢圆扇〕橹姆绞綔p肥，在抽脂的時候能夠?qū)植窟M(jìn)行小的切口，并且通過負(fù)壓技術(shù)將體內(nèi)多余的脂肪抽出，也能夠達(dá)到快速減肥瘦身的效果。在減肥后適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z面條，不會增肥。
粗糧面條一般是不能減肥的，可以通過冷凍溶脂減肥。冷凍溶脂利用低溫作用于皮膚表面，加速脂肪細(xì)胞的老化以及死亡，并隨著人體的代謝排出體外，從而達(dá)到減肥效果。而粗糧面條中的膳食纖維較多，能夠改善便秘，只是對于減肥效果不明顯。
