什么水果吃了減肥？

2021-05-01 00:00 4633人瀏覽

女，28歲，我在生完寶寶之后出現(xiàn)了身材比較肥胖的情況，想要吃一些水果減肥，什么水果吃了減肥？

醫(yī)生回答

謝洋春 主任醫(yī)師整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

水果并沒有減肥的效果，想要減肥可以采取光纖溶脂的方式。通過等離子光熱效應(yīng)能夠使體內(nèi)的脂肪迅速的液化，并且通過代謝的方式能夠?qū)⒁夯闹倦S著代謝排出體外，還能夠達到快速減肥瘦身的效果。在做完光纖溶脂之后，需要做好保護工作。

劉文斌 副主任醫(yī)師皮膚科 北京航天總醫(yī)院

水果吃了一般達不到減肥的效果，可以通過埋線減肥。埋線減肥利用羊腸線置入穴位內(nèi)，通過對穴位的刺激燃燒脂肪，并且能夠抑制食物攝入，從而達到減肥的效果。而水果中含有的膳食纖維較多，能夠加速腸道蠕動，只是無法達到減肥效果。

^{<td id="gqjjl"></td>}