獻(xiàn)血能不能減肥?

女,30歲,由于我的身體比較胖,所以我想要通過獻(xiàn)血的方式進(jìn)行減肥,獻(xiàn)血能不能減肥?

醫(yī)生回答

謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 

獻(xiàn)血一般不能減肥,可能并沒有效果。減肥可以選擇激光溶脂的方式來進(jìn)行改善,能夠?qū)⑵は碌闹疽夯?,然后再排出體外,對(duì)于改善身體肥胖能夠起到比較好的作用,還能夠減少對(duì)身體的損傷。平時(shí)要少吃,含有脂肪或者是熱量比較多的是。


劉文斌  副主任醫(yī)師  皮膚科 北京航天總醫(yī)院 

獻(xiàn)血一般不能減肥,必要時(shí)可以選擇激光溶脂減肥瘦身。激光溶脂屬于一種先進(jìn)的減肥方式,可以將激光直接照射在肥胖部位,能夠促進(jìn)體內(nèi)脂肪分解,從而達(dá)到快速減肥瘦身的目的。等到身體恢復(fù)以后,可以通過運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥,比如跑步、跳繩。
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