什么東西減肥最快?

女,24歲,我總是感覺(jué)自己比較肥胖,想要采取措施減肥,什么東西減肥最快?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院 

減肥藥減肥最快,但是副作用也是比較強(qiáng)的,如果想要快速減肥,可以通過(guò)脂肪抽吸手術(shù)的方式,通常需要在皮膚的表面做一個(gè)比較小的切口,然后采取負(fù)壓吸引的方法,將局部堆積的脂肪抽吸出來(lái),從而達(dá)到改善體態(tài)和減肥的效果。


林煌  主任醫(yī)師  整形外科 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 

減肥最快可以多吃一些蔬菜水果等食物,但是只能起到輔助的作用。如果想要達(dá)到比較好的減肥效果,可以選擇激光溶脂,可以利用激光的特殊照射,從而將皮下的脂肪液化,能夠排出體外改善肥胖的問(wèn)題,減肥期間要少吃肥肉等食品。
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