葡萄熱量高嗎減肥期間能吃嗎?

女,29歲,我特別想吃葡萄,但我最近這段時間正在減肥期間,葡萄熱量高嗎減肥期間能吃嗎?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

葡萄熱量通常不高,減肥期間一般能吃。通過運動鍛煉以及控制飲食的減肥效果可能不太理想,并且也比較的緩慢,所以可以做激光溶脂減肥,利用高溫原理,能夠使脂肪組織溶解,逐漸的排出到體外,比較有效的達到減肥瘦身的目的。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

葡萄熱量可能并不是很高,在減肥期間可以吃。減肥可以選擇激光溶脂的方法減肥,主要是利用激光的特殊照射,將皮下的脂肪液化,并通過代謝的方式排出體外,對于改善身體肥胖等問題能夠起到比較好的作用,減肥期間還要注意保持合理的飲食。
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