芋頭長胖的還是減肥的?

女,25歲,我平時特別喜歡吃芋頭,聽朋友說吃芋頭會長胖,但同事說會減肥,芋頭長胖的還是減肥的?

醫(yī)生回答

白明  副主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院 

芋頭一般不會長胖,通常能夠輔助減肥。如果身材比較的肥胖臃腫,可以通過抽脂手術的方法減肥,利用將比較專業(yè)的抽脂器械插入到脂肪組織的方法,能夠把身體部位多余的脂肪吸出來,比較有效迅速的達到瘦體的效果,使身材更苗條。


謝洋春  主任醫(yī)師  整形外科 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 

芋頭一般不會導致長胖,但是也并不能夠起到減肥的作用。減肥可以選擇抽脂手術,需要通過超聲波的方法將皮下的脂肪震碎,然后再通過代謝的方法將脂肪排出,效果通常是相對比較好的。在減肥期間要少吃脂肪以及熱量比較多的食物。
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