每天攝入多少熱量可以減肥？
女，27歲，我想要減肥，聽說每天攝入一定的熱量可以減肥，每天攝入多少熱量可以減肥？
醫(yī)生回答
每天一般攝入500千卡到800千卡的熱量可以減肥，并且也可以做超聲溶脂減肥。超聲溶脂利用非侵入的方式，通過超聲波發(fā)射的能量，作用于皮膚表面，能夠使體內(nèi)的脂肪組織逐漸的被溶解，隨著淋巴組織排出體外，從而達(dá)到減肥效果。
每天需要攝入1500大卡的熱量，能夠滿足身體所需要的熱量，而且還能夠避免身體肥胖。如果感覺效果不是特別的理想，需要通過超聲溶脂的方法改善，通常是利用超聲波體外發(fā)射，能夠在體內(nèi)聚焦直接作用在脂肪的細(xì)胞部位，能夠使脂肪的厚度變薄。
