減肥晚餐可以吃紅薯嗎？
女，29歲，我最近在努力的減肥，今天在吃減肥晚餐的時(shí)候，特別想吃紅薯，減肥晚餐可以吃紅薯嗎？
醫(yī)生回答
減肥晚餐一般可以吃紅薯，能夠起到輔助減肥的作用。減肥期間需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉和控制飲食，才能夠達(dá)到瘦身的目的，如果長(zhǎng)時(shí)間減肥效果不理想，可以做水動(dòng)力吸脂手術(shù)，利用比較精準(zhǔn)的壓水流，能夠分離掉脂肪細(xì)胞，使身材變瘦。
減肥晚餐可以吃紅薯，紅薯當(dāng)中的熱量比較低，還能夠起到潤(rùn)腸通便的功效，不會(huì)對(duì)減肥帶來(lái)影響。減肥可以選擇水動(dòng)力吸脂，通常能夠有效的分解脂肪，達(dá)到比較好的瘦身效果，副作用也會(huì)相對(duì)比較小一些，可以對(duì)比較肥胖的部位進(jìn)行治療。
